專注力的源頭 - 嬰幼兒眼睛

專注力的根源基礎始於嬰幼兒(0-3歲)時期的眼球功能發展保障。

之所以被看見,是由於光源照射在具體物上的反射而令我們「看見」。能讓我們看見身處環境的物件,而我們不是直接看光。

眼球在正常昏暗的子宮內會得到合理的結構性發育,如母子沒有特定的病變下,奇妙的大自然會為孩子準備一雙健康眼球的。而眼球功能就需要出生後藉着光及具體世界才得發展。對新生兒的首月來說,世界是沒有色彩的,是朦朧不清的,立體視覺能力,只有距離雙眼6公分間距。所以母親本能會常把新生兒抱起靠近臉龐。

4-6個月嬰兒的眼睛開始學習對不同距離的物件進行對焦。雙眼開始出現互相協調,並同時注視同一物件,嘗試將兩個影像二合為一,進入發展立體感、源頭方向感。在這時段的嬰兒,在床上躺平時,可有培育眼球對焦能力的機會,從天花距離嬰兒躺平時眼睛的正上方30公分,吊上一球一色的簡約設置,讓孩子可自行先把視線固定在球上,自行修練視覺注視基礎能力。隔一陣子,可把嬰兒移過一點,轉變他的注視角度,來鍛鍊拉扯眼球的肌肉韌力。

這凝視能力成熟後,可轉換吊上高低不一的紅黃藍三色球,高度不讓嬰兒觸及的距離。這樣的簡單高低配置,可讓嬰兒的眼球肌肉彈性可得到收縮和放鬆的協調鍛鍊。自然風不時吹動小球,或成人輕觸小球的微擺動,亦能讓嬰兒觀察物件慢慢擺動的機會,認知風或力與物的自然物理關係。

反對使用破壞視覺能力的電動旋轉和發光的吊飾,其速度絕對不適合嬰兒觀看,對其日後自控能力、專注能力和閱讀能力發展存在極度負面影響風險。嬰幼兒的角膜和晶狀體非常清澈透明,對光線的過濾能力比成人弱。請排除電子顏色閃光球、小塊鏡面球、卡通人物、五顏六色的鮮艷螢光,以免這些高度刺激物,讓嬰兒不明所以,令其眼花撩亂,難以集中精神,干擾孩子主動自覺的簡約觀察能力開展,破壞專注及認知的底層發展。

最正常成長下,把小球給予懂得坐地孩子,讓他把球在地上滾或拋擲。孩子會自行把眼球肌肉控制眼球的追蹤(方向及速度)能力,讓孩子自己爬行取回小球。不要過度的幫忙,因為孩子需要自行感受力量與球的質量來形成速度的關係認知,為日後的「凝視捷思」能力作基礎。

 

眼球直至嬰幼兒大約8至12個月大,得到充分時間穩定發展後,才能看得「高清」。但,亦有很多視覺能力需要發展。

一歲前後懂得走路的孩子,動手取物機會繁多,與環境互動取得手眼協調能力,這時的1 -3 歲孩子的距離判斷能力得以發展,慢慢精準。具體生活的環境,讓雙眼協調能力持續進步,雙眼立體視覺得以鞏固。

在 6 歲視覺固定前,視覺常常受強光、閃光、高速光線干擾,雙眼亦可出現重影風險,大腦為了避免視覺混亂,會主動抑制(關閉)其中一隻眼睛的影像訊息,讓重影消失,本能會作出自行保護反應。但卻會影響採取關閉的那隻眼睛停滯發育,形成弱視(懶惰眼 lazy eye)。最嚴重的可失去寶貴的立體感。4歲前的「雙眼形影」的立體視覺發展能力亦不容忽視,視覺的立體感異常絕對限制了日後的思維空間、創意能力和具體操作能力,如駕駛。

讓孩子喜歡閱讀,不是在人類視覺功能發展敏感期(尤其是0-3歲)時,強迫凝視平面的紙張書本就可。最重要的是眼球專注力能力的健康發育,有沒有早期給光影破壞。人類早期的視覺需要自然環境來發展,不應過分人為(偽,不真實)干擾,以免過早出現掃視、跳視,影響讀寫能力發展。

請去除干預嬰幼兒基礎發展建構的不自然用電產品。不用付費的大自然會幫助我們的。讓幼童在太陽下認識光與影及國粹皮影戲,其快樂比起讓幼兒在室內被閃光燈影胡亂照射來得更有教育意義。

請反思呈三維球狀的立體眼睛的健康保育,以智慧避開「市場流行」的嬰幼兒的士高(Disco)做法。